على عكس الشائع عن أضراره.. هذه فوائد تناول جلد الدجاج - تحيا مصر.نت على عكس الشائع عن أضراره.. هذه فوائد تناول جلد الدجاج | تحيا مصر.نت

على عكس الشائع عن أضراره.. هذه فوائد تناول جلد الدجاج

جلد الدجاج

جلد الدجاج
ينصح خبراء التغذية من تناول جلد الدجاج لاحتوائه على نسبة عالية من
الدهون غير المفيدة، إلا أن دراسة بريطانية حديثة أثببت مدى صحية تناول جلد الدجاج.
أوضحت الدراسة التي نشرتها صحيفة الجارديان البريطانية، أن جلد الدجاج المشوي والمطهو بصورة كاملة، يحتوي على حمض الزيت أو حمض الأوليك، الذي له فوائد كبيرة مثل تحسين القدرات العقلية، ومساعدة الدماغ على تأدية وظائفه، وأيضاً يساعد على تقوية الذاكرة.
وجاءت الدراسة لتثير الجدل أكثر حول مدى صحة تناول جلد الدجاج، وتدعم الدراسة التي أجراها براء صحة من جامعة هارفارد البريطانية، منذ عامين، والتي أكدت على فائدة تناول جلد الدجاج وأن فوائده أكثر بكثير من أضراره.
وهذا ما أكدته الدراسة الحديث، والتي أوضت أن جلد الدجاج ليس بهذه الخطورة، إذ إنه يحتوي على دهون صحية، وإن هذا الحمض المفيد به هو حمض ذهني أوميجا - 9 أحادي الإشباع.
وحذرت الدراسة من الإفراط في تناوله، فالتوازن دائمًا هو الحل السليم لتجنب العديد من المخاطر. كما حذرت بشدة من تناول جلد الدجاج المشوي في الزيت، أو في درجات حرارة عالية، لأن ذلك غير صحي.

التعليقات

Name

أخبار رياضية,4009,أخبار عاجلة,19660,أخبار عالمية,6036,أخبار عربية,8676,أخبار عسكرية,1487,أخبار مصرية,5955,اقتصاد وبورصة,2006,تحقيقات وملفات,1584,تقارير,3142,تكنولوجيا,731,ثقافة,191,حوادث وقضايا,8260,سياسة,2281,صحة وطب,735,علوم,429,فن,2054,فيديوهات,5739,مقالات,482,منوعات,1189,
ltr
item
تحيا مصر.نت: على عكس الشائع عن أضراره.. هذه فوائد تناول جلد الدجاج
على عكس الشائع عن أضراره.. هذه فوائد تناول جلد الدجاج
جلد الدجاج
https://3.bp.blogspot.com/-N27rJI3RM6E/W7ojaB4uNVI/AAAAAAAD3fg/HcuHJ__oWTYECgiRFz7BpGpwQgPfzx1XQCK4BGAYYCw/s400/%25D8%25B7%25D8%25B1%25D9%258A%25D9%2582%25D8%25A9_%25D8%25B9%25D9%2585%25D9%2584_%25D9%2581%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AE_%25D9%2585%25D8%25B4%25D9%2588%25D9%258A%25D8%25A9_%25D9%2581%25D9%2589_%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B1%25D9%2586.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-N27rJI3RM6E/W7ojaB4uNVI/AAAAAAAD3fg/HcuHJ__oWTYECgiRFz7BpGpwQgPfzx1XQCK4BGAYYCw/s72-c/%25D8%25B7%25D8%25B1%25D9%258A%25D9%2582%25D8%25A9_%25D8%25B9%25D9%2585%25D9%2584_%25D9%2581%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AE_%25D9%2585%25D8%25B4%25D9%2588%25D9%258A%25D8%25A9_%25D9%2581%25D9%2589_%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B1%25D9%2586.jpg
تحيا مصر.نت
http://www.tahyamisr.net/2018/10/blog-post_920.html
http://www.tahyamisr.net/
http://www.tahyamisr.net/
http://www.tahyamisr.net/2018/10/blog-post_920.html
true
1666605221418919716
UTF-8
تحميل جميع المشاركات لم يتم العثور على أي مشاركة عرض الكل من اقرأ المزيد تعليق إلغاء الرد حذف بواسطة الرئيسية الصفحات المشاركات عرض الكل من الأرشيف أقسام المدونة أرشيف بحث كل المشاركات لم يتم العثور على أي موضوع آخر مع طلبك الرجوع الى الرئيسية Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعون Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy